Maandag avond van 19.00 tot 20.00 is er een vrij uur om te trainen. Mocht je willen trainen geef het aan bij je Sensei

Woensdag avond van 19.00 tot 20.00 wordt er les gegeven aan de junioren

Woensdag avond van 20.00 tot 21.30 wordt er les gegeven aan de senioren

Vrijdag avond trainen de junioren gezamelijk met de senioren van 18.30 tot 19.30
Wil je een keer vrijblijvend mee doen dan kan dat natuurlijk.